第一步是调整生活方式，包括均衡饮食、摄入足够的维生素D和钙维生素、负重运动和保持适当体重，以及戒烟。

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　　1、 接下来，需要进行以雌性激素为基础的激素补充治疗。对于有生育要求的患者，应积极进行促进生育的治疗。

　　2、 第三，也可以使用草药来缓解症状。卵巢早衰是指在40岁之前出现闭经，并伴有内分泌异常，如促卵泡激素水平升高，雌激素水平下降，以及更年期症状。卵巢早衰主要是指卵巢功能过早和完全衰竭。

　　一旦诊断出卵巢早衰，就不可能通过药物或各种治疗方法将卵巢拉回正常功能。卵巢早衰的唯一治疗方法是荷尔蒙替代疗法。卵巢早衰的确切机制尚不清楚，可能与染色体异常、后天情绪、工作习惯、饮食、环境以及卵巢是否经历过卵巢创伤有关。许多卵巢早衰患者没有任何这些异常问题，也没有治疗方案。如果诊断为卵巢早衰，应尽快进行激素替代治疗。所谓激素替代疗法就是为卵巢早衰的女性补充外源性雌激素和孕激素，使雌激素和孕激素发挥其应有的生理作用，通过预防骨质疏松症、阿尔茨海默病、心血管疾病以及其他因雌激素和孕激素过早丧失而导致的风险，保护女性健康。用药时请遵循医生的指示。