无论是顺产还是剖腹产，母亲在产后都应该能够为婴儿提供足够的奶水，这是自然法则。然而，在实际实施母乳喂养的过程中，错误的观念和做法往往导致一些母亲的奶水过少。让我们尽早避免这些误解，将母乳喂养进行到底吧! 关于母乳喂养的12个误区 1.配方奶和母乳的营养价值相似，甚至有更科学的比例 母乳具有不可替代的免疫力。

　　初乳是婴儿的第一次疫苗接种。母乳喂养可以减少感冒、中耳炎、上呼吸道感染甚至哮喘等慢性疾病的数量和严重程度，同时母乳中的免疫球蛋白还可以促进婴儿自身免疫系统的发展，从而降低日后患脑膜炎、骨质疏松症和糖尿病的风险。母乳有助于获得高智商。母乳喂养的婴儿的智商比母乳喂养的婴儿高5到10分，而且母乳吃得越多，智商越高。这是合成牛奶无法做到的。母乳喂养至少12个月。

　　世界卫生组织建议，最好纯母乳喂养宝宝6个月，6个月后给予补充食物，并继续母乳喂养至2岁甚至更久。鸡汤、鱼汤和猪蹄汤是产奶的好食物 鸡、鸭和鱼对产奶不利。中国传统的经期饮食往往只会让母亲发胖。这些汤也会向婴儿释放毒素和过敏原，从而引起副作用。这是因为今天的大多数动物都含有激素、抗生素或重金属，如来自受污染水源的汞，它们可以通过母乳进入婴儿的身体。此外，鱼和蛋都含有丰富的蛋白质，容易引发婴儿的过敏反应，使他们容易出现湿疹和哮喘。大豆晶体和蔬菜是最好的成奶食物。

　　大豆中的异黄酮对身体有双重的雌激素作用，每天吃这些东西可以刺激母亲的乳汁分泌。蔬菜，特别是根茎类、花卉和水果，也是良好的产奶食物，因为它们富含矿物质。在产后最初几天，母亲可以喝由蔬菜混合制成的汤，不加天科的香料，奶水很快就会减少。如果可能的话，蔬菜应该是有机种植的，如果不是的话，应该更经常地冲洗，因为杀虫剂

　　3.如果你有乳腺炎，你就不能再进行母乳喂养。及时采取预防措施非常重要。大多数母亲等到乳腺炎爆发后再去看医生，医生主要是使用抗生素并停止母乳喂养。事实上，乳腺炎会有早期症状，如乳房发红、肿胀、疼痛或发冷以及骨骼酸痛，但如果母亲在出现任何这些症状时立即使用24小时水果疗法，乳腺炎就不会再发作。24小时水果疗法是国外最流行的水果排毒方法，即24小时内只吃水果或新鲜果汁，不吃其他食物，并喝大量热开水。其原理是，一旦身体有多余的能量，就会自动用它来对抗病毒。

　　消化普通食物需要大量的能量，而水果和果汁不仅容易消化，提供收集的能量来对抗病毒，而且还能提供身体所需的维生素和矿物质。喝大量的水有助于排除体内的毒素。应根据需要食用水果。只要你觉得饿，就应该吃，没有数量限制；你必须坚持24小时不吃其他食物，如果你没有足够的时间，就会功亏一篑；在排毒阶段，你的乳汁供应会减少，这是正常的，你可以继续哺乳，至少每2小时一次；如果你的症状比较严重，应该增加排毒天数，你应该继续使用吸乳器来表达乳汁。

　　4.我感冒了，只能吃药，几天不喂奶，奶水就没了。感冒和乳腺炎是一样的，只是用水果排毒法。5.我想母乳喂养，但我必须工作，所以我必须断奶 快递和储存你的母乳。国际母乳喂养联盟为职业女性提供了良好的建议--储存母乳。这种方法不仅能让婴儿继续享受母乳，还能保持母亲的乳汁畅通，避免母乳喂养的痛苦。挤奶可以用挤奶机或手工完成。牛奶应装在消毒过的玻璃瓶或塑料瓶中，并加盖密封。最理想的是使用母乳储存袋，现在国内市场上也有这种袋子。