1）入院后逐渐卧床休息48小时，除了上厕所，可以平躺，可以侧卧，也可以趴着睡，但不用醒来。你可以躺在*床上，但角度必须小于45度。

　　[2）48小时内不需要洗澡

　　3）你可以吃所有你想吃的食物（不喝酒，不吸烟，不服用非医生处方的药物）

　　4）移植后不宜进行体育锻炼，跑步或骑自行车都不好，但慢走有利于健康和安全。

　　5）在孕检前不要拿所有重物（不超过1/2加仑），我计算过，1/2加仑大约是1.89升的净重

　　还有一点，常见问题中没有写，但护理人员告诉我，醒来后不用一下子坐起来，先侧卧，用手托住床上的受精卵，逐渐起身。

　　2:经期后热水泡脚要整齐，水不要超过小腿肚，三十分钟，直到移植前一天晚上，高温期不用热水泡脚。我认为这一招无疑对人体有帮助，由于加速了全身的血液循环系统。

　　月经后早晚整点吃琼浆，益气养血，直到迁移前一天晚上。同时吃完一些中药，这里就不详述了，因为每个人的情况不同，不能盲目讲，移植后就停止了。

　　每天都喝豆浆和酪乳。

　　移植后吃柚子，每天一个

　　移植后的48小时内，我尽可能地躺着，而且尽量保持平躺。当我站起来时，我先侧卧，用手支撑身体，然后起身，之后我就不管什么姿势了，喜欢怎么睡就怎么睡。移植后48小时内我没有洗澡，之后我改变了每天洗澡洗头的习惯，第二天进行或间隔时间长一些，但自来水是必须的。

　　不要吃香油，这在台湾的网站上看到过。

　　每天吃一餐香江豆，可以炒着吃，也可以煮着吃，拌在凉菜里，抑制吃辣椒。吃豆子对我保持大便通畅非常有效。还吃了牛奶蜂蜜，有文章内容说儿童和青少年吃了以后可以治疗缺铁性贫血。

　　做完试管婴儿胚胎植入后是否需要躺下，其实取决于我们国家的每一个医生，每一个医院诊所，每一个人的潜意识，做试管婴儿的成功与否不容易因为做完胚胎植入后是否躺下而危害到成功率，危害到做试管婴儿的成功率有三大要素。

　　[1] 胚胎的质量

　　[2]子宫壁体细胞的提前准备

　　[3] 胚胎植入手术治疗的顺利程度，在胚胎植入手术治疗后，像美国和法国，病人在医院躺了30分钟就被告知可以回家了，甚至可以开车回家。以下是对胚胎植入的一些建议： [1]如果能在床上休息，就尽量在床上休息 [2]尽量不要移动吊瓶 [3]不要太累

　　[4]多休息，获得足够的高质量睡眠

　　[5]有一个良好的心态，不要胡思乱想

　　[6]如果出现异常腹痛、腹胀、阴道出血，应立即与医研所联系，以便立即做养胎的方案。所以在胚胎植入完成后要平躺或离开休息，这个由你来追求其，因为这种治疗不易危及试管婴儿的成功率，但如果只有时间你要尽可能的休息，还有一些食材友好提示最好不要吃如：烟、酒、现磨咖啡、塔玛里、大麦、香蕉苹果、木瓜，这是公认的对胚胎有收缩作用。

　　如果有严重的便秘，也不必拔掉插头，直到有便意为止，多吃蔬菜确实对清除严重的便秘有很好的帮助，而且可以补叶酸片，帮助胚胎生长发育一切正常，我做了9个月的足部按摩瑜伽健身，期间没有吃过任何东西，药物，家里把自来水倒入一桶热水中泡脚20-30分钟（要泡到小腿肚以上）。