有4个喂养宝宝的最佳时间，你不能错过。

　　有四个最佳的喂养时间，以使你的宝宝强壮和聪明。不要错过开始母乳喂养的四个最佳时间--出生后30分钟内 1989年，世界卫生组织和联合国儿童基金会主张，应帮助母亲在出生后半小时内开始母乳喂养。原因是初乳是最适合新生儿的食物，因为它含有高度浓缩的营养物质和免疫球蛋白，可以预防新生儿需要的疾病；此外，母乳可以促进母亲子宫的恢复，减少产后出血。许多心理学家发现，新生儿的吸吮能力在出生后20至30分钟最强，缺乏吸吮刺激会影响以后的吸吮能力。一般来说，婴儿出生后可以哺乳半小时，每次哺乳可以持续半小时。哺乳步骤 哺乳前，给宝宝换尿布，用温开水擦拭乳头。将婴儿抱在怀里，将乳头和大部分乳晕插入婴儿的嘴里，使婴儿的舌头从下到上环绕母亲的乳头和乳晕。只有当婴儿很好地依附于乳房时，吸吮才会有效。喂完奶后，将婴儿竖起来，放在母亲的肩上。拍拍他的背，让他打嗝，把吞下的空气移到胃里，避免溢出。引入辅食的最佳时间--4至6个月 世界卫生组织和大多数营养和儿科专家都认为，在婴儿4至6个月大时给他们提供辅食是理想的。在4个月大之前，婴儿应该是纯母乳喂养，不添加食物、水或其他饮料。一旦宝宝4个月大，无论母乳分泌多少，都应该引入补充食物。为什么选择这个时期来引入补充食物？从4个月大开始，婴儿就进入了一个敏感期，他们在这个阶段学习咀嚼，发展味觉。一般来说，婴儿在5或6个月大时开始对食物表现出极大的兴趣。如果在这个时候添加辅食，宝宝会很容易接受，并能轻松学会咀嚼和吞咽。如果过早给予补充食物，消化器官尚未成熟，会影响消化和营养的吸收，使宝宝的健康受到威胁。添加辅食应按照 "由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种 "的原则进行，并应逐步进行。从出生后第4个月开始，淀粉酶的分泌增加，因此可以从每天一汤匙的米粥开始。如果没有不良反应，如呕吐、腹泻或食欲不振，你可以逐渐增加量到一小碗。5个月大时，可以给孩子提供淀粉类食物，如粥或烂面条，以代替米粥，这样可以给孩子提供能量，锻炼他的咀嚼能力。试着在宝宝习惯一种食物后再喂另一种食物。如果你的宝宝连续两天拒绝同一种食物，不要勉强，以后再试。改用杯子喝水的最佳时间--6个月 宝宝能够自己用杯子喝水，可以锻炼他的小手肌肉，有助于发展他的手眼协调。儿科医生建议，最好在宝宝6个月大的时候开始让他用杯子喝水。新生儿的牛奶喂养是一项棘手的工作 婴儿不需要定期喂养而不产生反作用 母乳是婴儿最好的天然食物

　　5个月的时候，你可以给宝宝介绍一个训练杯，让他准备好用它来喝水。

　　6个月时，你可以尝试让他用杯子喝水。在杯子里放少量的水，让宝宝用双手握住杯子，家长帮助他把杯子送到嘴边，确保他慢慢地、一口一口地喝。当宝宝拿着杯子的时候