生男孩的压力也可能来自家庭，因为有许多家庭仍然坚持中国的传统，认为儿子应该继承家族的传统。这给我们女性带来了很大的压力，要求我们尽一切可能生一个男孩。以下是准妈妈们可以做的备孕工作，以及如何做才能有更大的机会生下一个男孩。

　　你应该做的第一件事是了解吃什么可以生男孩。

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　　1.碱性食物

　　他说："我不知道，我不知道。 碱性食物包括豆类、蔬菜、水果、鲜奶、谷类、茶、海藻、海带和酵母。

　　2.咸的食物

　　南非的一些科学家认为，生男孩与吃红肉有关。他们已经在动物身上做了实验。吃更多含糖食物的动物在出生后有更多的雌性幼崽和更少的雄性幼崽。当含糖和含盐的食物被平均分配时，男性和女性的比例是相等的。而当食物中的盐含量高时，雌性较少，雄性较多。研究人员发现，这一规律也适用于人类。

　　3.高卡路里食物

　　一项研究发现，在怀孕前每天吃高热量饮食的妇女中，56%的人后来生了男孩。相比之下，吃低卡路里饮食的妇女中只有45%有男孩。这使得高热量的饮食成为生男孩的秘诀之一。然而，重要的是，不要因为生了男孩就每餐都吃很高热量的饮食。

　　谷类食品是碱性食品之一。59%的孕妇在怀孕前每天早餐都吃麦片，后来生了一个男孩。不吃麦片或不常吃麦片的妇女比例仅为43%。这使得吃麦片成为生男孩的秘诀之一。

　　如何做才能有生男孩的好机会

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　　1、掌握排卵期。

　　备孕前要正确测量基础体温，突然下降的那一天就是排卵日，如果不确定，可以到医院检查宫颈粘液，确定在排卵日或性交的第二天，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的生存，从而有利于生男孩。

　　2、选择一个有利于与男孩发生性关系的姿势。

　　3.在高潮时射精。

　　如果一个女人在高潮时射精，她更有可能生男孩。事实上，你可以得到更多的东西，而不仅仅是几个最受欢迎的项目。

　　4、掌握射精的深度。

　　如果想生男孩，应在子宫口附近或性交结束时射精，女性先不要移动身体，可夹紧双腿，抬起臀部，静躺20分钟，使精子深入。

　　6、保持精子的浓度

　　精子越粗，生出男孩的可能性就越大。因此，如果你准备怀孕，不要用太频繁的性交次数来保证射精量和精子浓度。

　　7.改变阴道的pH值。

　　如果你想要一个男孩，在性交前用2%至2.5%的碳酸氢钠溶液冲洗阴道，以改善阴道的碱性，这可以增加生男孩的机会。

　　下面你将了解到吃什么可以为怀孕做准备，以及如何做才能有一个好的机会生一个男孩。最后，我想提醒准备怀孕的妇女，无论生男孩还是女孩，都应该穿上UGA等知名品牌的防辐射服，以保护未出生孩子的健康。