尽管在怀孕前就有性福，但有些准妈妈觉得怀孕期间的性生活并不理想：身体疲劳，缺乏欲望，乳房敏感，容易受伤，身体脂肪减少，自信心下降......。情况真的是这样吗？

　　越来越多的证据表明，怀孕期间的性生活不仅可以保持与伴侣的亲密关系，而且一些妇女在怀孕期间也更有可能获得高潮。

　　怀孕的母亲性欲旺盛？

　　这是真的! 性生活往往可以使我们的怀孕更加和谐和愉快。在怀孕期间，准妈妈体内激素水平的变化导致骨盆区域的血流量增加，这可以增加一些准妈妈的性反应，使她们比以前更有性趣，更有可能体验到高潮。

　　不再有忧虑

　　怀孕消除了对避孕的担忧和怀孕的压力，因此准妈妈和准爸爸可以放松并更多地享受性。

　　血流量增加

　　在怀孕期间，身体的血流量几乎比平时高20%，这意味着身体的所有部分都充满了血液，使身体更加敏感，有利于性快感。

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　　1、新的变化和不同的经验

　　2、闪亮的头发，完美的曲线，光滑的皮肤和丰满的乳房 ...... 孕激素开始起作用，使准妈妈们感到无比的性感。当肚子咕咕叫的时候，准妈妈和爸爸也会尝试其他各种姿势，也会带来不同的快感。

　　3、怀孕期间的爱爱对母亲和孩子都有好处

　　医生和产科书籍警告准妈妈们，怀孕期间的性生活并不安全，尤其是在怀孕的前三个月和最后三个月。然而，越来越多的医学证据应该让准父母感到欣慰：只要准妈妈在怀孕期间身体健康，性生活对母亲和婴儿都有意想不到的好处。

　　对未出生的孩子的好处

　　在性生活中，子宫收缩，血管充盈，使身体能够向胎盘输送更多的血液和营养物质，有利于胎儿的生长发育；怀孕期间适当的性生活有利于夫妻间的爱情，使孕妈妈保持良好的精神状态。同时，这对胎儿也有好处。国外的研究表明，在怀孕期间，由爱的父母所生的婴儿更专心。

　　5.如果你怀的是双胞胎或多胞胎，在怀孕的最后3个月要避免性生活，因为这可能导致早产。

　　6. 如果有分娩的迹象，如破水。

　　怀孕期间 "性 "的安全守则

　　新生儿的诞生使母亲和准父亲之间的亲密关系比以往任何时候都更有意义，性爱也更加愉悦。但是，性生活并不总是容易的，因为在子宫里有一个婴儿，在性生活中需要遵循一些安全规则。

　　NO.1 个人清洁很重要

　　怀孕后，由于激素水平的变化，准妈妈们的阴道内糖原会增加。怀孕期间，阴道内的化学变化非常有利于细菌的生长和繁殖。重要的是，丈夫在性交前要清洗包皮和龟头，以防止母亲的阴道被病原微生物侵入，造成宫内感染，伤害胎儿。丈夫在性交前认真洗手和定期剪指甲也很重要。

　　NO.2 性生活的数量和位置因怀孕而异

　　在怀孕的不同阶段，你的性生活次数是非常重要的。另外，随着妊娠的进展，在某一阶段合适的东西在下一阶段可能就不合适了，所以体位的选择应随着妊娠的进展不断调整。

　　NO.3 前戏不应过于激烈

　　一些准妈妈由于乳头受到过度刺激而出现腹部肿胀和疼痛，所以应该避免过度抚摸乳房。特别是，如果乳头有液体渗出，就不应该进一步刺激乳房。同时尽量避免过度抚摸阴道。

　　NO.4 不要有太多的性生活

　　丈夫在性交过程中不应该插入太深，在高潮时慢慢抽动，在性生活中不应该太频繁地改变姿势。如果孕妈妈在性交时出现不适，如腹部肿胀或疼痛或头晕，这可能是由于缺乏柔韧性，应暂时停止性交。

　　NO.5 避免对孕妈妈的腹部施加压力。

　　如果一个姿势引起腹部不适或压力，不要强迫自己承受，而是立即换成另一个姿势。剖腹产或早产的孕妇，或腹部容易肿胀的孕妇，应避免