我们被提醒，生育是男人和女人的共同项目，但在试管婴儿过程中，大部分时间我们的注意力都集中在女人身上。女方要按时来医院，监测自己的排卵期，注射促排卵药物，她非常关心饮食对试管婴儿成功的影响，要处理好每一种食物，还要养成良好的生活习惯，早睡早起，多运动等。

　　另一方面，对男性的要求要少得多，因为他通常只需要在周期开始前到医院接受一系列检查，并在取卵日之前来收集精子。这就是为什么我们经常在医院听到妇女之间的对话："我马上就要取卵了，而我丈夫还在抽烟喝酒，不管我说什么都不睡觉，我应该怎么办？" 事实上，丈夫也应该和妻子一起为试管婴儿周期做准备。

　　准备做试管婴儿的男性指南。

　　南宁供卵试管花费

　　1.试管婴儿前我需要戒烟戒酒吗？

　　试管婴儿治疗前男性的饮食禁忌有哪些？

　　油炸和烧烤食品含有影响精子质量的有毒有害物质；葵花籽的蛋白质含量含有抑制睾丸的成分，如果长期大量食用会导致睾丸萎缩，从而损害精子。芹菜和大蒜也会损害精子；反式脂肪酸会减少精子的产生，使精子不活跃；咖啡因会抑制人体的副交感神经，从而减少精子或影响性欲 事实上，你可以在很多方面都有优势。

　　3、多吃水果和蔬菜，促进男性生育健康

　　水果不仅营养丰富，味道好，而且对男性生殖健康有益。国外研究人员发现，西瓜、葡萄、西红柿和其他水果对治疗不孕症有好处。这是因为这些水果含有高水平的番茄红素，可以增加和改善精子的数量和质量。此外，一些蔬菜和水果中的维生素C可以激活精子，给它们提供新的能量。例如，猕猴桃、橙子、橘子、西兰花、芦笋等。

　　4、男性采集精子前的注意事项

　　为了保证精子的质量，男性伴侣应避免接触高温环境，不要去桑拿，不要进入很热的水；男性伴侣在采精前应禁欲3-7天；还要注意个人卫生，采精前一晚应清洗生殖器及周围区域。清洁你的手和生殖器，避免污染精子。