裸睡让男人睡得好，性欲强

　　根据《美国男性健康杂志》的睡眠顾问W-克里斯托弗-温特博士的说法，裸睡可以增加男人的睡眠时间。克里斯托弗-温特博士说，裸睡可以增加男性在深度睡眠中的时间。入睡时体温下降，醒来时体温再次上升。穿着衣服睡觉会破坏这种体温的自然波动，从而影响睡眠质量。深度睡眠有助于男性调节体内荷尔蒙的平衡，这有助于保持高度的性欲。

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　　1、裸睡可以保护睾丸和预防疾病

　　2、美国新泽西州的泌尿科医生Bryan K. Stexner博士说，穿着内衣睡觉会增加私密处感染的可能性，因为内衣会捕获热量和水分，而温暖、潮湿的环境最容易滋生细菌。存在的细菌越多，如果睾丸的皮肤被打破，就越容易发生感染。因此，裸睡能使睾丸更干净、更干燥、更健康。

　　3、裸睡能促进新陈代谢并有助于勃起

　　4、发表在《美国糖尿病杂志》上的一项研究发现，在凉爽的房间睡觉时，身体产生的褐色脂肪是在温暖的房间睡觉时的两倍。棕色脂肪是一种储存在颈部的健康脂肪，可以燃烧热量以产生体温。新研究的领导者弗朗西斯-塞利说，裸睡可能是温暖身体的好方法。西利博士说，裸睡可以促进新陈代谢，导致更好的血液循环，更多的血液流向阴茎和更坚定的勃起。

　　裸睡能保护精子并提高生育能力

　　为了优化精子生产，阴囊必须保持适当的温度，Stexner博士说。最佳温度是35摄氏度和35.5摄氏度之间。芬兰的一项研究发现，如果睾丸温度太高，精子质量会受到影响。研究人员说，如果男人裸体睡觉，对未来的孩子是最好的。