在服用药物时，要么听从专业医生的指导，要么查看说明书，以此正确吃药，避免错误及盲目用药，影响药效发挥以及自身的健康。那么，圣洁莓的功效吃法是怎样的呢，服用注意事项有哪些呢？

　　圣洁莓的功效及吃法是怎样的？

　　圣洁莓的主要成分是黄体酮和黄体素，对女性内分泌调节有很好的作用，可以调节月经不稳定，改善月经紊乱。圣洁莓还能保护乳房健康，缓解乳腺小叶增生，缓解乳房疼痛和囊肿，因此对乳房的健康发育具有重要的临床作用。

　　服用圣洁莓时，无论是片剂还是胶囊圣洁莓都是口服药物，服用时可以用温开水送服。有些圣洁莓要求早晚各服1粒，有些圣洁莓要求1天3次饭前服1粒。具体用量要根据买的产品来看，不要因为不清楚而使用过量或不足。圣洁莓一个疗程的用药时间为40天。一般3-4个疗程就能看到明显效果。

　　圣洁莓服用注意事项有哪些？

　　1.注意避免与其他疗效相同的药物同时服用

　　服用圣洁莓时，最好不要与其他同等疗效的药物同时服用，否则容易导致用药过量的严重后果。

　　2.注意保持良好的饮食习惯

　　女性在用药期间，需要保持清淡营养的饮食，尽量避免辛辣、刺激性和生冷的食物。

　　3.保持好心情

　　因为心情不好也会影响女性朋友的内分泌平衡，所以为了让药物效果更加明显，女性朋友一定要注意保持好心情。

　　4.坚持适当运动

　　适当的运动有助于内分泌的调节，所以圣洁莓在用药期间要进行适当的运动，这样效果可以更理想。

　　综上所述，圣洁莓的功效主要在于调节女性内分泌，改善月经前的不适症状，保护女性乳房。但在服用圣洁莓时，也要遵守上述的服用方法和注意事项，以免用药错误对身体造成影响。

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