首先要保持良好的心态，避免焦虑和紧张，其次是饮食要清淡。促进卵黄囊生长胎心芽的方法。

　　卵黄囊是位于子宫胚层腹侧的囊状结构，内胚层为其顶部，主要由内胚层和胚外中胚层组成。在正常情况下，月经规律、月经周期为28-30天的女性一般在怀孕40天左右就可以看到卵黄囊，如果胚胎质量好，那么最早在38天左右就可以看到。

　　一位网友的问题

　　我在怀孕6周左右去医院检查，结果显示有一个卵黄囊，但只有0.3厘米。医生说有点小，但我不要太担心，叫我再去医院，用饮食让卵黄囊尽快长大。

　　咨询

　　孕妇可以用高蛋白、高维生素和适当的叶酸来帮助卵黄囊尽快长出胎芽，让卵黄囊尽快长出胎芽的具体方法有以下几种。

　　徐州助孕机构网

　　1、高蛋白食物：可以多吃鸡蛋、牛奶、豆制品和鱼类食物，这些食物都含有丰富的蛋白质，不仅可以增强孕妇的免疫力和对身体的补充，还能让卵黄囊尽快长出胎芽。

　　2、高维生素食品：微量元素对人体起着至关重要的作用，孕期吃高维生素食品有利于母体的健康，也有助于胚胎的健康发育，如多吃西红柿和柿子等。

　　3、叶酸：在怀孕的前三个月都需要补充足够的叶酸，可以促进宝宝的神经系统发育，预防胎儿畸形等情况，还可以帮助促进卵黄囊尽快长出胎芽。

　　吃鸡蛋可使卵黄囊尽快生长

　　其实，食物只能起到辅助作用，当相关人员发现卵黄囊生长出现问题时，无需特别干预，只需对正常孕囊复查B超，了解孕囊的生长情况，如果监测到胎停，则及早手术，如果监测到孕囊后期生长良好，则继续怀孕。

　　一位网友的问题

　　我很担心宝宝的安全，后天又要去做检查了。

　　跟进顾问

　　

　　在大多数情况下，女性怀孕后卵黄囊约15mm-20mm是正常的，随后出现胎心和胎芽，但由于每个人的体质不同，胎芽出现的时间也会有所不同。卵黄囊的作用不仅是储存营养物质，而且还起到分解、吸收和运输的作用。

　　随着时间的推移，包裹在里面的卵黄会逐渐被消耗掉，卵黄囊也会慢慢缩小，直到消失在胎儿的小肠中，通常从5周到11周逐渐增大，在妊娠12周后逐渐消失。

　　

　　

　　我们的用户提出的问题

　　

　　我很担心我的宝宝会停产。我在网上看到，有卵黄囊的宝宝停育的几率很低，我不知道能不能相信他们所说的。

　　

　　

　　医疗旅行顾问

　　

　　有卵黄囊的胎儿流产的机会通常非常小，但并不排除胎儿流产的可能性。如果月经规律，在停经40天左右可以通过B超检测到卵黄囊，停经后50-60天左右出现胎心和胎芽，说明此时怀孕是正常的。

　　

　　

　　

　　染色体异常可导致胎儿流产

　　胎儿流产的原因是什么？""胎儿流产的原因是什么？""胎儿流产的原因是什么？