1 孕前检查是必不可少的。
即使妇女认为自己的身体很健康，男孩的身体也很健康，但全面的孕前体检是必不可少的，因为它有助于排除父母双方的各种健康问题，如 疾病，有些是遗传性的，可以是隐性的，也可以是显性的，孕前体检可以更容易了解情况，提前采取适当的措施，避免 在孕前体检时，可以很容易发现这种情况，提前采取措施，避免不必要的伤害。因此，夫妻双方在怀孕前进行彻底的体检是很重要的。
2.停止坏习惯
许多妇女在怀孕早期由于各种原因养成了不好的习惯，这些习惯后来可能对胎儿非常有害，甚至导致畸形胚胎和其他恶性后果。这些习惯，如饮酒、吸烟、咖啡因和熬夜，如果不在怀孕前消除，会对胎儿非常有害。重要的是，妇女要意识到这一点，并在准备期养成良好的习惯，早睡早起，健康饮食，戒烟戒酒，以利于顺利怀孕和以后胎儿的健康发育和成长。
3.注意营养物质的摄入