请注意。过多的蛋白质会影响生育能力。我相信准妈妈们都知道蛋白质的作用,它是准备怀孕和怀孕期间的一个重要元素。但是准妈妈们知道这些吗?摄入过多的蛋白质会影响妇女的受孕成功率。
过多的蛋白质会降低受孕的成功率
许多妇女在怀孕前就开始增加蛋白质和其他营养物质的摄入量,以便生一个健康的宝宝。然而,据BBC报道,美国的科学家发现,饮食中过多的蛋白质会降低妇女的受孕成功率。
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1、由科罗拉多州生殖医学中心主任大卫-加德纳博士领导的研究小组发现,含有25%以上蛋白质的饮食可以干扰大鼠胚胎发育早期的正常基因印记,影响胚胎植入和胎儿发育。
2、四周后,雌性动物被交配,并将所产生的174个囊胚移植给代孕母亲,以研究在胚胎植入前母体营养对胎儿发育的影响。结果显示,第一组妇女的囊胚中只有36%具有正常的遗传标记,而第二组则为70%。
3、第一组妇女的囊胚在转移到代孕母亲的子宫后只有65%发育成了胎儿,而第二组则是81%。第一组妇女中只有84%的胎儿进一步发育,而第二组中则有99%。此外,加德纳博士分析了代孕母亲在怀孕第五天的胚胎发育情况,发现第一组妇女的胎儿比第二组妇女的胎儿发育慢了三分之一天。
肉类也含有丰富的蛋白质
事实上,以前的科学研究发现,母牛生殖器官中的蛋白质代谢物--铵的水平升高,会改变H19基因的印记,该基因在胚胎发育中发挥着重要作用。虽然目前的研究仍在大鼠身上进行,但加德纳博士认为,这些结果也与人类有关。
饮食中过多的蛋白质和生殖系统中相应的铵含量增加会干扰H19基因的正常印记和胎儿发育,并导致流产风险增加。对于有生育能力的妇女,蛋白质摄入量不应超过总能量的20%。其中,蛋白质