女人的月经什么时候是安全的？我想很多女性都会问自己这个问题。下面，护士们可以看看为你收集的相关报表。

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　　1、区分月经期、排卵期和安全期

　　正常育龄妇女每月来一次月经，从本次月经开始到下一次月经的第一天，这称为月经周期。为了避孕，每个妇女的月经周期可以分为月经期、排卵期和安全期。这种类型的避孕方法是在排卵期中断婚姻生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，妇女的排卵期通常发生在下一次月经前14天左右。卵子从卵巢排出后可以在输卵管中存活一到两天，等待受精：男性的精子可以在女性的生殖道中再保持两到三天的受精能力，所以在卵子排出前后的几天里很容易受孕。为了安全起见，我们把排卵日之前的5天和之后的4天与排卵日一起称为排卵期的10天。由于在排卵期很容易怀孕，所以排卵期也被称为肥沃期或风险期。

　　2] 什么是安全期？

　　安全期分为卵子形成之前和之后的时间。从月经停止之日到排卵前一天的这段时间是排卵前安全期。从排卵后的第一天到下一次月经的前一天是排卵后安全期。排卵后比排卵前更安全。这是因为有些妇女被环境变化、情绪波动等欺骗而提前排卵，所以排卵前的时期在她们不知情的情况下被缩短，使她们在排卵前的安全度降低。在一个月经周期中排卵两次的可能性非常低，即从排卵到下一次月经期间通常不会有第二次排卵，所以排卵后比较安全。

　　安全避孕的关键是确定妇女何时排卵。虽然有些妇女会出现腹痛、背痛、乳房肿胀和情绪波动等症状，但这些现象并不是排卵的特有现象，因此不能作为排卵的依据。月经和排卵是周期性的，密切相关。如果你知道两者的模式，你可以用间接方法确定排卵时间。确定排卵时间的方法有很多，但妇女自己可以使用的方法是：推断月经周期，测量基础体温和观察宫颈粘液的分泌情况。