酸奶和纯牛奶是很多人都喜欢喝的两种奶。其实，酸奶和纯牛奶的营养成分也很高，很多人都喜欢给孩子喝，对于孩子来说，这两种牛奶都有利于孩子的成长，但是选择哪种牛奶，很多家长都很迷茫。那么，三岁的孩子是喝酸奶好还是喝纯牛奶好呢？

　　孩子已经三岁了，这个时候喝酸奶或纯牛奶都是可以的。酸奶和纯牛奶都很好喝，但两者的味道不同，营养成分也不同。就拿纯牛奶来说，这种牛奶中的钙含量比酸奶高，所以如果三岁孩子缺钙，可以选择让孩子喝纯牛奶。

　　酸奶中含有更多的酶，所以如果三岁的孩子肠胃不好，可以选择喝酸奶，这样可以帮助改善孩子的消化不良。当然，这也要看孩子的情况，有的孩子喜欢喝酸奶，有的孩子喜欢喝纯牛奶，都可以的。也可以隔一段时间喝两种牛奶，一个月一次，也是可以的。

　　很多家长认为牛奶对孩子有好处，所以给孩子喝了太多的牛奶，其实对于三岁的孩子来说，喝的牛奶越多越好。你可以在早餐时让孩子喝一瓶牛奶，等到晚上再给他一杯牛奶。但是，需要注意的是，不应该让孩子空腹喝。