便秘常常会导致婴儿排便疼痛，令人苦恼。父母该如何预防宝宝的便秘？

　　婴幼儿的便秘是一种常见的症状，根据原因可以分为两大类。

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　　1、另一类是由先天性肠道畸形引起的便秘，一般措施无法治愈，必须通过手术补救。绝大多数的小儿便秘是功能性便秘。

　　2、婴儿便秘的征兆

　　3、大便量少且干燥。

　　● 排便困难，排便时疼痛。

　　腹部饱胀和疼痛。

　　平时要注意观察宝宝大便的质量和数量，看是否对宝宝的健康有影响。每天正常排便的次数根据孩子的健康状况而不同。例如，纯母乳喂养的婴儿每天有更多的排便次数，而喂养牛奶和其他牛奶替代品的婴儿每天只排便一次或每两到三天一次。

　　4 婴儿便秘的原因

　　导致婴儿便秘的原因有很多，其中最重要的原因是

　　不适当的饮食

　　功能性便秘与饮食密切相关。婴儿的饮食过于精细，他们没有吃足够的纤维素，肠壁没有受到足够的刺激，这很容易导致便秘。

　　不规则的肠道运动

　　由于排便不规律和缺乏训练，肠道反射没有形成。有时，婴儿感到有排便的冲动，但却故意通过玩耍或其他干扰来抑制，随着时间的推移，肠道反射的敏感性下降，粪便在肠道内聚集，水分被吸收，粪便变得干燥，因此不容易排出，导致所谓的习惯性便秘。

　　先天性的生理和解剖缺陷

　　有些婴儿因某些先天性疾病而出现便秘，如肠道狭窄、肠道梗阻、直肠或肛门狭窄、幽门痉挛、先天性幽门狭窄、先天性巨结肠等。

　　还有一些心理刺激也会引发婴儿的便秘，如生活环境的改变或因肛周损伤（如肛裂）导致的排便疼痛，都会引起婴儿的短期便秘。

　　便秘该怎么办？

　　当婴儿便秘时，排出的粪便是干燥和坚硬的。干硬的大便引起的疼痛和不适会刺激肛门，宝宝会因为害怕排便而不敢排便，所以大便就不会排出，便秘就会更加严重。那么，如何尽快让有便秘的宝宝排出积存的粪便呢？

　　将手掌向下放在宝宝的肚脐上，按顺时针方向轻轻按压和摩擦。这不仅能加快肠道运动，使之更容易排空，而且还能帮助消化。

　　切断软木管的顶端，修剪任何脊柱，挤出一些溶液来湿润管口，以免刺伤婴儿的肛门。让婴儿侧卧，将开口插入肛门，轻轻挤压塑料胶囊，将液体注入肛门。同时，告诉宝宝要等到他或她不能再忍受药物的时候，这样才能充分刺激肠道运动，软化大便，达到最佳的通便效果。

　　洗净双手，打开圆锥形甘油栓剂的包装，将其慢慢塞入宝宝的肛门。然后尽可能长时间地按压肛门，使甘油栓剂在排便前融化。

　　洗净双手，削好约3厘米长的铅笔粗的圆锥形肥皂条，用少量水打湿，慢慢插入宝宝的肛门。同样，尽量让肥皂条在肛门内停留的时间越长越好，以刺激蠕动。

　　如果这些方法都无济于事，请带宝宝去医院检查是否是由其他疾病引起的便秘。

　　如何预防便秘

　　上述方法不应长期使用，否则宝宝会对其产生依赖。治疗儿童便秘的基本方法是防患于未然，也就是说，要预防便秘的发生。家长应注意孩子的饮食、定期排便和适量的运动。

　　婴儿应该吃均衡的饮食，吃适量的谷物、水果和蔬菜，以及水果和蔬菜泥或水果和蔬菜汁，以增加肠道中的纤维素，促进胃肠蠕动，使排便顺利。

　　教导宝宝养成定期排便的好习惯。一般来说，父母可以在宝宝3个月大之前帮助他们形成有规律的排便。从3个月开始，父母可以帮助宝宝每天早上喂完奶后定期坐在便盆上，注意室温和便盆的舒适度，以免宝宝坐在便盆上感到厌烦或不舒服。

　　确保活动水平

　　运动不足有时会导致排便不畅。重要的是，你的宝宝每天都有一定量的运动。对于还不能独立行走或爬行的婴儿，父母应该多抱抱他们或抚摸他们的肚子，而不是长时间让他们独自呆在小床上。

　　婴儿便秘的口服药

　　适合婴幼儿治疗便秘的口服药有妈咪爱、直肠通、金双歧片和四磨汤口服液。请遵循医生的指示，掌握准确的剂量和用药。

　　如果宝宝除了上述便秘的一般症状外，还有明显的症状，如腹痛、腹胀、呕吐、便血或长期便秘（4-5天一次），应带宝宝到医院检查，以确定便秘的确切原因，避免延误其他疾病的诊断和治疗。