痛经是很多女性头疼的问题，痛经的疼痛可以严重到导致晕厥，而且痛经还会影响女性的生育能力香港卓尔实验室成绩单准吗。痛经患者的饮食应该是正常的，有很多食物不能吃，必须适应身体的需要。下面小编就来介绍一下痛经患者不能吃什么，一起来了解一下吧。

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　　1、避免吃**性食物。

　　女性痛经的部分原因是由于子宫内的湿热。这是一个非常好的方法，可以使你的生活更加丰富多彩。虽说有很多人都在做这个行业，但也有很多人在做这个行业。

　　2、避免生冷和冰冷的食物。

　　最重要的是，你要对自己的情况有一个很好的了解。因此，气虚和阳虚的妇女，或处于月经期或月经前后的妇女，应避免生冷和寒冷的食物。这些食物包括：各种冷饮、各种冷冻饮料、冰镇酒、生冷食品、螃蟹、田螺、河蚌、粉丝、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、葡萄、橙子等。

　　3、避免吃酸、涩的食物。

　　酸性食物味酸性寒，具有固涩收敛作用，使血管收缩，血液收敛，不利于经血的顺利流动和排出，故痛经者忌吃此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、腌菜、石榴、李子、梅子、草莓、桃子、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

　　4、痛经的女性应该吃奶酪

　　痛经的女性不宜吃奶酪类食物，因为，如牛奶、奶酪、鸟友或酵母奶等一些奶酪，高脂肪的香港卓信实验室报告准确吗食物会破坏人体对于镁的吸收，在体内消化时消耗大量的矿物质，这也会引发痛经或加重痛经的症状。

　　同时，患有痛经的妇女必须注意不要喝咖啡或吃巧克力和其他含有**** 子的食物，因为这些会使痛经的症状加重。

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