研究过试管婴儿的人都知道，试管婴儿治疗中卵子的质量对成功率起着非常重要的作用，关系到你是否能怀孕。然而，由于每个妇女每月只能产生一个卵子，而且这一个卵子的质量无法保证，所以你需要在开始试管婴儿周期后立即进行排卵治疗。

　　在这段时间里，你的医生会用超声波监测你的卵泡的发育情况，一旦卵子达到一定的成熟度，就会安排取卵。然而，这并不能保证你在排卵后会得到优质的卵子。在某些情况下，促排卵的效果不是很好，卵泡的发育没有达到预期的效果。

　　那么，如果你有低质量的卵泡，你应该怎么做？

　　1.通过饮食来调节卵子质量。

　　在周期开始前，医生通常会要求病人调整饮食，多吃一些维护卵巢的食物和富含维生素C的食物，这将有助于保持卵子的质量。重要的是要知道，没有这些元素，卵泡就无法发育。吃一些豆类和谷物以及更多的蛋白质食物也很重要。

　　2.调整你的排卵方案

　　如果在对卵泡进行超声波检查时发现卵泡发育不良，医生通常会及时调整方案。有许多方法可以调整治疗，如改变药物或调整药物的剂量。

　　在调整排卵方案后，一些患者很快就找到了适合自己的排卵方式，从而使卵泡发育得非常好，最终获得非常好的取卵结果，提高了试管婴儿的成功率。

　　3.保持健康的生活习惯

　　无论什么季节，健康的习惯都是非常重要的，在试管婴儿诊所更是如此。进入周期后，大多数患者应注意保持健康，养成健康的生活习惯，不吸烟、不饮酒、不熬夜。

　　即使他们不得不使用一些电子设备，也应该注意适度。在临床实践中，只要患者保持健康的生活方式，就能保持身体的良好状态，给毛囊更多的发展机会。

　　4、舒缓情绪。

　　一些病人在进入生理期后会变得紧张，这会影响到激素平衡，从而影响到荷尔蒙。紧张的情绪很容易导致排卵不良。因此，当你进入你的周期时，放松是很重要的，因为这将极大地提高你的成功率。

　　综上所述，在试管婴儿治疗过程中，大多数患者应该积极面对自己遇到的问题，不要给自己太大的压力，这样才能顺利完成治疗，提高试管婴儿的成功率。