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　　崔晓文：按摩练习只是精细运动技能中非常重要的一部分，我们应该从孩子出生开始就按发展顺序练习精细运动技能。

　　

　　

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　　1.让你的孩子发现手

　　当孩子刚出生时，他是一个触觉抓取者，这意味着他伸手去抓他所接触到的一切，如果他不能触摸到它，他可以很随意地挥动他的手。如果他接触到什么东西，例如，如果你把东西放在他手里，他就会抓住。当他接触到它时，让他多尝试，发现自己的手。孩子还可以抓住那些一动就摇晃的铃铛，不同的软的、硬的、厚的、薄的，刺激他去感受，让孩子练习抓握。

　　抓取时，因为是触摸式抓取，我们可以对他的小手或小脚做拉动练习，比如说。我们在他的小房子的顶部挂下一根绳子，这根绳子绑在他的小手腕上，让它松一点，不要很紧，当我们做这个动作的时候，我们在他旁边，我们说用皮筋，有弹性，这样孩子就不会有意识的摇晃，因为顶部有一个铃铛，当他移动的时候，铃铛会响 这对孩子有影响，有一个拉扯的互动，他可以发现，这是因为我在移动顶部的环。这也可以用小脚来做，这是一个发现手的好方法。也有发现手的方法，我们可以在小房子里放很多东西，比如彩色的气球和铃铛。母亲也可以在喂食时不小心拿起宝宝的小手，主动把两只小手合在一起，让宝宝认得出手。你可以像我们说的那样给孩子的手和娃娃戴上彩色手套，让孩子看到颜色，这样他就能发现自己的手，并开始玩耍，为下一步我们说的发现自己的手和拉动自己的手做准备。

　　2.主动抓取

　　在主动抓取方面，我们可以准备不同的东西，因为孩子的手比较小，一般都是2.5厘米左右的东西，大小也合适，颜色方面，比如红色，比较鲜艳的颜色，放在手里，一伸手就能拿到，可以放铃铛，积木，孩子的小软玩具。

　　3.从大面积抓取转为成对地捏住。

　　我们可以把小苏丹糖放在桌子上，让孩子从大抓到几根手指，再到3根手指捏，再到对捏，进行过渡。我们使用药片是因为它们是白色的，颜色不明显，但体积很小，而且在这个阶段，他们能够抓握和捏住，这意味着他的捏合水平非常高。

　　翻开书的那一页

　　例如，如果孩子有捏的能力，我们一般会说每天晚上给孩子读书。读书的时候，不要只顾着大人读得津津有味，可以让孩子的小手去翻书，翻书的时候有一个转折，这个转折也是一种锻炼，孩子一开始会无意识地翻很多页，等到发展得很好的时候，如果有几个摩擦，就可以很好地翻页。当孩子发育良好并有一对摩擦力时，他可以很好地翻动书页。例如，一开始我们可以用一个碗，它非常大，你可以把他放在碗里，渐渐地瓶子的开口变得越来越小，到了小瓶子，克