宝宝开始吃辅食是一大步，也是家长关注的热点。我们围绕宝宝食物的做法和想法都是正确的吗？

　　盐城53岁合法供卵

　　1. 煲汤可以为宝宝提供最好的营养

　　错了! 汤的营养价值与肉相比有很大不同，用汤代替肉是不对的。煮汤时，鱼、鸡和肉都是整个浸在水里或切成块。随着水温的升高，食物中的蛋白质会凝固在肉中，而不是溶解在水中。根据测试，汤的蛋白质含量只有肉的3-7%；脂肪只有37%；无机盐只有25%。只喝汤不吃肉岂不是很浪费？再说，孩子的胃容量小，喝汤时放入大量的水占据了大部分胃容量，势必影响其他食物的摄入，长时间喂养势必影响孩子的成长。所以在换奶之初我们建议第一个月可以用肉汤混合蛋黄泥来做；第二个月可以用肉汤蒸蛋羹，或者直接喂肝泥、鱼泥、肉泥。

　　2. 把瓶装的泥状食物当作 "食物 "来吃

　　错了! 瓶装纯粮是由科研人员经过合理配方制成的婴幼儿膳食食品。它有科学的搭配和热量、营养素的保证量，所以每天吃多少都有严格的计算。如果为了节省时间，把它当作一道菜，与家里做的粥或面条一起吃，很可能会减少蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等重要营养素的摄入，造成营养不均衡。另一方面，每瓶开封食品的保质期只有48至72小时，不可能在较长时间内食用。瓶装食品适合在你外出时食用，或者在你忙于工作时为你的宝宝食用。如果你有时间，也可以自己用新鲜的材料为宝宝制作辅食。

　　3. 蔬菜泥太淡了，没有味道，宝宝不会喜欢吃的

　　错了! 1-3岁的宝宝需要的盐分非常少。一般来说，菜泥的含盐量比我们家庭烹饪的含盐量低5倍左右。我们不能以成人的口味来要求婴儿食品。蔬菜泥的低盐配方，虽然在你看来太难吃了，但却能满足宝宝的需要。对他来说，味道恰到好处。

　　4. 把几种蔬菜混合在一起做成菜泥，让宝宝吃到更全面的营养

　　错了! 如果一开始就把几种蔬菜混在一起，菜泥的成分会变得更复杂，味道也会改变，这不利于宝宝发现每种食物的独特味道。比较理想的做法是让你