尽量避免与有害物质接触。

　　岳阳助孕公司零风险

　　1、最安全的方法是避免长期接触环境中的化学物质，例如重金属，如铅和汞（被污染的鱼、汽油、油漆、染料），食品添加剂（防腐剂、漂白剂、染料）等。特别是罐头食品是最常添加的化学品，而怀孕的母亲经常把它们作为零食来避免晨吐。

　　2、注意卫生措施，避免感染。

　　3、在怀孕期间限制性活动的原因是，如果胚胎被摇晃，子宫因过度用力而收缩，就有可能因子宫颈上的撞击而出血或流产。此外，人们担心不良的卫生习惯会导致细菌感染，从而渗透到子宫和绒毛膜腔，引起分娩和早产。

　　与宠物接触？保持距离

　　如果你是一个爱狗或爱猫的人，你应该特别注意你和你的宠物之间的距离。狗对孕妈妈的健康危害较小，但猫却可能是一个大问题! 为了减少可能发生危机的风险，最好是保持距离，了解怀孕护理的规则。

　　如果你养了一只猫，你应该注意弓形虫病，这种疾病是由接触病猫的粪便引起的，它很容易通过胎盘直接影响胎儿。最好的预防措施是保持良好的卫生习惯，避免接触猫的粪便，与宠物玩耍后要洗手。

　　注意：我什么时候告诉别人我怀孕了？

　　我应该何时通知我的朋友、家人和同事？老一辈人认为，在怀孕三个月之前最好不要告诉任何人，因为那时很难保住孩子。最好等到怀孕稳定后再告诉别人，因为这样更容易、更舒服。