几十年前，人们认为孕妇参加分娩是不合适的，但现在这种观点已经发生了巨大的变化。今天，许多孕妇在分娩前继续工作几天甚至几个小时。

　　那么，对于正常的孕妇来说，什么时候是停止分娩的最佳时机？

　　如果你在一个相对安静、干净、危险性小的环境中工作，或者你已经在办公室坐了很长时间，而且身体状况良好，你可以在预产期前一两个星期回家，平静地等待宝宝的出生。

　　

　　但是，如果你的工作需要经常对着电脑、在工厂或在黑暗、嘈杂的环境（如暗室）中工作，建议你在怀孕期间更换工作或搬离家一段时间。

　　如果你作为餐厅工作人员或商店助理，每天工作或步行至少四个小时，建议你在预产期前两周半离开工作岗位回家等待宝宝的到来。

　　

　　如果你的工作非常具有运动性，建议你提前一个月开始休产假，以避免意外。如果你在怀孕期间在工作中遇到不适，如晨吐、恶心和呕吐、疲劳等，建议你在办公室准备好毛巾和呕吐袋，并尽可能站在离厕所近的地方，以方便呕吐。

　　由于个体差异，存在很大的变化范围，下面的数字仅用于指导。

　　秘书、轻工人员：怀孕40周。

　　教授、管理人员：妊娠40周。

　　间歇性重体力劳动：孕期40周。

　　偶尔提重物：孕期30周。

　　频繁弯腰：妊娠28周。

　　长时间站立：妊娠24周。

　　反复提重物：妊娠24周。